27 сентября в Волоколамске состоится акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Все желающие смогут пройти дневную норму шагов и укрепить свое здоровье в компании единомышленников.

Регулярная физическая активность — один из ключевых факторов профилактики болезней сердца. Ежедневная ходьба способствует правильной работе сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и положительно влияет на психологическое самочувствие.

Мероприятие начнется в 11:00 в городском парке. При себе рекомендуется иметь удобную обувь и хорошее настроение.