Главная » Полезное » Спортивная секция по рукопашному бою во дворце спорта «Лама» Волоколамского округа: польза от занятий

Спортивная секция по рукопашному бою во дворце спорта «Лама» Волоколамского округа: польза от занятий

Авг 4, 2021
Спортивная секция по рукопашному бою во дворце спорта «Лама» Волоколамского округа: польза от занятий

Многих родителей зачастую волнует вопрос: «Как вырастить ребёнка здоровым, крепким, способным постоять за себя?». Именно для реализации данных целей принимается решение — отдать свое чадо на занятия боевыми искусствами.

Боевые искусства помогут детям не только улучшить физическую форму, но и укрепить силу духа. Единоборства включают в себя не только разновидность физических упражнений, – в первую очередь, это философское течение, порожденное древней культурой. Именно такое удачное сочетание физического и духовного позволяет улучшать и психологическое, и физическое здоровье детей.

У ребенка проблемы с поведением в общественных местах? Неуважение к взрослым? Отсутствие стремления к учебе? Все эти проблемы легко решают полезные занятия боксом, рукопашным боем, либо любые другие единоборства.

Во Дворце спорта «Лама» каждый желающий может записаться в спортивную секцию по рукопашному бою. Тренером является Лыткин Михаил Сергеевич. В группу принимаются дети с 6 лет – как мальчики, так и девочки. Тренировки проводятся ежедневно, кроме воскресенья.

В чем польза от занятий по рукопашному бою:

  • тренировки полезны тем, что ускоряют реакцию, повышают выносливость, улучшают концентрацию внимания, силу воли;
  • мышцы становятся крепче, как и кости;
  • ребенок усваивает основные навыки самообороны, что в дальнейшем может пригодиться в жизни;
  • занятия проводятся в щадящем режиме и продуманы так, чтобы все упражнения благоприятно влияли на общее состояние организма ребенка, укрепляли иммунитет;
  • развитие целеустремленности, уверенности в себе и своих силах.

Ребенок, занимающийся таким активным видом спорта, как единоборства, научится владеть собственным телом, укрепит здоровье и иммунитет. Опытный тренер всегда направит и подскажет своим воспитанникам, как быть сильными, сдержанными и не давать себя в обиду.