Единственный человек, кому обязательно нужно знать, к чему вы стремитесь и куда движетесь – это вы сами. Если вам не нравится плыть по течению, учитесь ставить цели и достигать их. Целеустремленность – одно из тех качество, которое отличает успешных людей от неуспешных.

Достигать цели — тоже навык, который нужно тренировать. Какими же способами можно это сделать?

Самое главное: нужно определиться с актуальными и четкими целями. Это – ключ к успеху. Для наглядности можно записать их на отдельном листе бумаги и затем повесить на видное место. Когда цели выбраны, можно составить «дерево целей», то есть, разбить все большие цели на маленькие и постепенно их выполнять. Ставьте перед собой сложные, но реалистичные задачи, иначе вскоре вы рисуете утратить весь энтузиазм, не наблюдая существенных успехов.

Не отпускайте от себя цель ни на секунду. Постоянно прокручивайте в мозгу варианты развития событий и принятия решений. Мозг устроен так, что выдает нужную информацию в любую секунду, если долго ее запрашивать. Идея придет к вам сама, если думать о ней и размышлять над решением этой проблемы.

Сложно достигать цели, когда нет четкого плана действий. Разбивайте большие задачи на более мелкие, позволяйте себе устраивать передышки. Поощряйте себя за выполнение небольших шагов.

Самая большая ошибка на пути к своей цели – это откладывать шаги для ее выполнения «на завтра», «с Нового года» или «на понедельник». Постоянно мотивируйте себя – представьте результаты, когда вы добьетесь желаемого.  Чем сильнее сила воли, тем легче мы достигаем своих целей. Сила воли необходима для того, чтобы преодолевать комфорт, в котором мы находимся и делать что-то нужное ради награды в будущем. Психологи рекомендуют интересный метод для тренировки силы воли: прерывать приятное занятие и продолжать неприятное. Почаще спрашивайте себя: «А что мне сейчас лень?» – и начинайте делать это. Например, променять вечер на диване у телевизора на тренировку в спортзале. Шаг за шагом выходите за границы своей зоны комфорта.